אימון פונקציאונלי
מהו אימון התנגדות פונקציונאלי? אימון הפונקציונאלי הוא תפיסת אימון המדגישה את אימון הגוף בשילוב ותאום של רב מערכות הגוף העוסקות בתנועה. יישום של צורת אימון זו בתכניות האימון משפיע, משפר ומשכלל את מערכות השרירים והשלד, שיווי משקל, מערכת העצבים, יציבות ויציבה, קוארדנציה וניצול אנרגטי יעיל. התוצאה היא לא רק בשיפור הכושר, חיזוק וחיטוב אלא גם ביכולת הגוף לתפקד בצורה יעילה יותר ביום יום. אימון פונקציונאלי הוא אימון שמשרת את פעולות המתאמן בחיי היום יום ומותאם בדיוק לצרכים הספציפיים שלו. בנוסף, האימון פונקציאונלי הופך את האימון לפאן אמיתי.
אפשר להזמין בהתאמה אישית — גודל, צבע וכמות לבחירתכם/ן.
