הורות למניעת אלימות

 אם נשכיל להתייחס אל ילדינו בכבוד, נספק את הצרכים שלהם וניתן להם להביע את רגשותיהם יש סיכוי שהילדים יגדלו ללא משקעים רבים מדי של כאב ופגיעה וכמבוגרים לא יתנהגו בתוקפנות או אלימות.

אנו חיים בחברה אלימה, אנו במלחמה שלא הסתיימה, יש אלימות נגד נשים, אלימות משטרתית, אלימות במועדונים, בטלוויזיה, בסרטים, במשחקי וידיאו ועוד. בחברה שלנו אנשים משתמשים באלימות כדי לפתור בעיות.

אנשים לא נולדים אלימים, אלימות היא תוצאה של פגיעות פיזיות ו/או רגשיות, בדרך כלל פחד, כאב או כעס.

בני אדם באים לעולם לגמרי טובים, לגמרי אינטליגנטים, עם סקרנות ורצון ללמוד, והזיקה הטבעית שלנו זה לזה היא רצון לקרבה, לשיתוף פעולה, ואהבה. ילדים באים לעולם לגמרי אנושיים למרות שחסרים להם ידע וניסיון.

ילדים צריכים שנספק בשבילם את הצרכים שלהם: מלבד מזון, לבוש וקורת גג, הם זקוקים לאהבה ומגע פיזי, הם זקוקים להתייחסות בכבוד, קבלה, הקשבה ותמיכה. הם זקוקים למרחב למשחק ולהתנסות עצמית, אפשרות לקבל החלטות על דברים בחייהם, ואינפורמציה לגבי מה שקורה.

אבל ילדים לא מגיעים עם ספר הדרכה ואנחנו, ההורים, איננו מושלמים.

וכך יוצא שילדים נפגעים: קור וחום, מחלות ולפעמים תאונות. לפעמים ההורים ואנשים קרובים אחרים מתייחסים לילדים בזלזול וחוסר כבוד או לא מספקים את הצרכים שלהם. כשלא מכבדים את הילדים, עושים להם מניפולציות או לא מבינים אותם, הם נפגעים והכאב, הפחד והכעס מבקשים דרך ביטוי. אם יש אדם אוהב שמקשיב, הרגשות ישתחררו באמצעות בכי, זיעה, רעד וקולות רמים.

כשאין אפשרות לביטוי כזה, הרגשות נשארים בפנים והילדים ממשיכים לחפש אדם שיקשיב כדי שיוכלו לשחרר אותם. נוכל לראות בהתנהגות שלהם סימנים שלא טוב להם. לפעמים הם נעשים מופנמים, מוצצים אצבע ומייללים ולפעמים הם תוקפניים, או  מנסים לפגוע בחפצים, באחרים או בעצמם. סימן שהם מבקשים עזרה, הם מבקשים את תשומת הלב שלנו.

נכון זה הזמן שהכי קשה לנו לקבל אותם ולהראות שאנו אוהבים אותם אבל זה בדיוק מה שהם צריכים. כשילדים נעשים תוקפניים או אלימים, קודם כל יש לעצור את ההתנהגות אבל בצורה שאינה מאיימת, פוגעת או משפילה. יש להבהיר גבולות בהחלטיות אך לא בתוקפנות ואז להראות את אהבתנו, לתת תשומת לב, לאפשר ולעודד שחרור רגשות.

איך להפחית ההתנהגויות כאלה?

• קרבה ותשומת לב אינדיבידואלית
• עידוד ביטוי רגשות
• ללמד ילדים לפתור קונפליקטים ללא אלימות
• להכין ילדים למפרע למה שצפוי
• להמעיט בציווים.
• יש לשמור על ילדים מפני חשיפה לאלימות כי זה מפחיד, מבלבל ופוגע ומחקרים מראים שצפייה באלימות מגדילה גילויי תוקפנות.

עונשים אינם יעילים: מחקרים מראים שעונשים פיזיים הם גורם רב השפעה ביצירת ילדים ומבוגרים אלימים. מכות אינן משנות התנהגות לטווח ארוך אבל גורמים למתח וחרדה, דימוי עצמי נמוך ומלמדות שמותר להשתמש בכוח כדי להשיג משהו.

אם כהורים נכבד את ידלנו, נשחק ונקשיב להם, נספק את צרכיהם ונאפשר להם לבטא את רגשותיהם ולשחרר אותם, נגדל ילדים פחות אלימים, יותר בריאים וחברותיים ומאושרים.

טקסט כאן