מהו אושר?
מהו אושר? מהו ומיהו אדם מאושר?
האם אושר זו הרגשה עילאית ותמידית? האם זה משהו נקודתי? האם זה עניין של הוויה?
האם אושר הוא משהו נצרך או שמא נמצא בנו פנימה?• הקשר בין צרכנות לאושר:
נושא האושר עולה לדיונים רבים בשנים האחרונות, פרופ' יורם יובל דן בו באריכות
בהקשר שבין חומרנות/צריכה כגורם אושר.
מחקרים אחרים מראים שאין קשר בין צבירת חפצים, גדולים או קטנים (בית, מכוניות,
בגדים, צעצועים וכד') לבין אושר, אלה לרוב צרכנות מספקת תחושת אושר נקודתית
ובסיומה אנו מחפשים את הדבר הבא, זאת לעומת צבירת חוויות טובות ומעשירות (בילוי משותף בית או מחוצה לו, טיולים, הצגות, הרצאות, בילוי עם חברים), אלו מעשירים אותנו לאורך זמן ומספקים תחושת שלמות, עושר נפשי ואושר.• האם אושר זה משהו תמידי ורציף?
יש החושבים שאושר זה רצף של חוויות מספקות ועל כן חייבים להיות בהרגשת אושר תמידית וסיפוק אינסופי, על מנת שנגדיר עצמנו כמאושרים בחיים.
דעתי היא שאושר זה משהו בתודעה שלנו, בהוויה שלנו, שאנחנו אלו שבוחרים להיות מאושרים.
החיים שלנו זרועים ברסיסי אושר שמתפרשים על פני היממה, בידינו לבחור לראות אותם ולהיות בהווייה מאושרת, או לחילופין לראות את הפחות טוב ואז להיות בהוויה של קושי, של הרגשת חסר ואי סיפוק.
אני מאמינה ויודעת שגם להיות מאושר ניתן ללמוד, זה תהליך בו נצעד בצעדים קטנים שיעזרו לנו לשנות תודעה.***טיפ קטן שיכול לקרב אותנו לתחושה של אושר: תרשמו מדי ערב שלושה דברים חיוביים שחוויתם במהלך היום ועליהם אתם רוצים להודות.
למצוא את המקום ואת המקצוע הנכון לנו - זו משימת חיים חשובה! להיות במקום הנכון מקצועית ואישית מביא אותנו לשלווה פנימית, תחושת סיפוק והגשמה. נעים להכיר, שמי יפה ברן ואני מאמנת תעסוקתית ואישית. מזה שני